聚焦食育课程,学校根据学生年龄和季节特点,对学生开展食物生长环境、外形特征、营养价值等食育活动,推进食育与科学、艺术、健康、阅读等课程的有效融合。 学习食物的特征、营养价值与禁忌。在午间配餐时,学校通过就餐仪式、午餐介绍、食育微课堂等形式,帮助学生学习食物的特征、营养价值与禁忌等知识。 让学生亲自参与劳动实践。在午餐后的活动时间,教师带领学生到劳动实践教育基地照料农作物并进行观察记录。农作物收获时,学生亲自采摘、清洗、切割,然后在美食节上展示、制作美食;或将劳动收获带回家中,与家人一起制作、分享。此外,学生还会将自己的美食图片制作成画册或海报,带到学校与其他人一起分享。食育是一门接地气的教育。渭南食育研究院研究什么
作为制定了世界上初个食育基本法的日本,孩子们从幼儿园起就开始接受相关知识的教育,从食物的营养价值、烹调方法,到餐桌礼仪、环保理念等,企业也以开设博物馆的形式向成人传播科普。此外,英国的饮食课程、意大利的慢食文化、法国的感官教育、芬兰的厨房教养、瑞典的食育民众教育等,都是其基于本身文化与面对社会问题做出的答案。 在我国,食育还是个新鲜的事物。此前,我们经常在自然教育、健康教育、生活教育等看到“食育”的身影。目前,发布的《“健康中国2030”规划纲要》,明确了“将健康教育纳入国民教育体系,把健康教育作为所有教育阶段素质教育的重要内容。以中小学为重点,建立学校健康教育推进机制。构建相关学科教学与教育活动相结合、课堂教育与课外实践相结合、经常性宣传教育与集中式宣传教育相结合的健康教育模式。”同时提出“加强对学校、幼儿园、养老机构等营养健康工作的指导。开展示范健康食堂和健康餐厅建设。” 如何吃的安心,吃的健康,吃的聪明,让“食育”贯穿于食品教育和社会教育之中,是食品人能够为公众撑起的一把大伞。金华家庭食育研究院研究中心食育可以提升人们的健康水平和生活质量。
食育老师要教什么?从当前的形势来讲,主要是营养和食品安全,建议营养占比较大的比重,与食品安全到底是三七开?四六开?二八开?这个需要具体研究和因地制宜。从内容上来讲,一要讲基本知识。在营养方面,例如几大营养素及其功能,食品里面含有哪些营养素。在食品安全方面,例如世界卫生组织的食品卫生五大要素。除了基本知识,还要将一些有针对性的内容,特别是针对当前出现的一些主要问题。比如肥胖、比如食源性疾病,这都是当下在营养和食品安全方面的突出问题。也要跟现在国家的一些方针政策相配合,比如说国家正在推的减糖、减油、减盐的三减行动等。另外一类内容是针对现在很多的众说纷纭、谣言满天飞的一些问题进行解读和辟谣。比如说添加剂被妖魔化的问题、营养方面吃不吃主食的问题等等。不用讲得很高深,对学生来讲不一定要讲低碳水化合物饮食或高碳水化合物饮食,只要告诉他们怎么吃就可以了。
吃什么、怎么吃,是因人而异的,没有什么统一指标。非要定个标准,那就要以孩子的喜好为标准。孩子想怎么吃就怎么吃,因为吃饭的关键是让孩子爱吃,吃得快乐。从来不喝牛奶的孩子,如果较后剩一点奶给他,鼓励他“还剩一点点,喝了吧”,或许他就真的喝了,再夸夸他“嘿,真棒!”,也许他从此会一直喝下去。所以,吃饭的心理很重要。不要担心孩子毛手毛脚,大胆地让孩子参与做饭的过程;培养孩子感恩食物的心;营造一个大家一起吃饭的环境,让孩子不偏食、不独食;在吃饭的过程中认识食材,学会礼仪,养成习惯,这就是《食育》——吃的知识,吃的行为,吃的智慧。食育是生存之本、教育之本。
食育发源于日本,国内由河南的某家幼儿园提出,主要是对食物的认识,良好习惯的养成,健康成长以外,在日本进行食育还有一个重要的目的,就是培养儿童社会性,在吃饭自己前后的准备和收拾的过程中,儿童如何跟同伴,教师相处,他们的态度,行为等也是食育的一个重要对象。 和传统的教学相比,食育讲座上的动手操作总能给孩子们带来较直观的感受。老师用缺水干枯的苹果和新鲜饱满的苹果让孩子们认识到水分的重要性,提示孩子们要科学饮水。 让孩子通过食育学习了解健康饮食知识,增强分辨与选择食物的能力,是孩子们自我保持健康的人生一步。目前全球范围内各国对于食育教育十分重视,如英国校园菜园计划、美国可食校园计划、日本食育推进计划等等。食育的主要目的是提高人们对“食”的知识,从而引导“食”的正确行为。宝鸡食育研究院研究中心
食育是从幼儿期起,给予食物、食品相关知识的教育,并将这种饮食教育,延伸到艺术想象力和人格培养上。渭南食育研究院研究什么
国际上,已经有很多国家开展了食育工作,其他国家的做法也能给我们启示。 日本是个非常重视食育的国家,率先对食育立法,从国家到国民自上而下推进食育,通过和民间举办各种丰富多彩的**性活动,使食育理念深入人心。每年6月是日本的“食育月”,每月19日为“食育日”。 丹麦、英国等也已经多方面开展了烹饪课堂或农场体验课堂,美国则开展“从农场到学校”运动。美国、英国、印度等国家纷纷设立了“营养日”、“营养周”或“营养月”。同时,许多国家也都出台了食育的相关强制性政策。 与其他国家相比,我国“食育”尚处于起步阶段,在政策制定、理论探索、实践探索等方面均未形成体系,需借鉴国外“食育”经验,从幼儿及青少年开始进行民众推进,联合学校、家庭、企业、社会等多方力量,多主体联动共同推动“食育”发展。民以食为天,“食育”是关乎国民健康的大事,应当和德育、智育、体育一样得到全社会的关注。渭南食育研究院研究什么
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1)以年轻一代为中心推进食育(2)推进与多样化生活方式相适应的食育(3)推进能促进人们“健康”长寿的食育(4)让人们充分意认识到食物循环生产和环保的关系(5)推进饮食文化的传承。2018年《日本食育白皮书》调查表明,目前20岁到30岁的年轻人在食物相关知识、饮食习惯等方面存在的问题**多,居各个年龄段**位。然而,40岁以上的中老年人却认为自己年轻时并不存在如此严重的问题。这充分说明了,日本社会环境的变化对年轻人饮食造成的不良影响,因此以年轻人为中心推进食育势在必行。不过,食育也要适应人们多样化的生活方式,不仅要在个人和家庭中,在各种餐饮店、便利店、超市以及各种食物生产和加工产业界也必...