灵芝在中国文化中，是被公认的象征吉祥如意的图案。为什么在成千上万种的动植物中，惟灵芝能享此殊荣呢？这里需要揭开它的神秘面纱。为什么灵芝象征着吉祥如意？在我国神话传说中，提到灵芝的是《山海经》，说它是炎帝小女儿的化身。后来经过《高鲁赋》《神女赋》《襄阳耆旧传》《渚宫旧事》等文学作品的加工，使它具有了更复杂、生动的情节，成了早为彩云、暮为萧雨、散则为气、聚则为物的云雨女神，也就是象征爱情的神草。《渚宫旧事》说：“精魂为草，实为灵芝”。灵芝一般有调节肠道平衡，提高抵抗力，控制有害菌生长等作用。扬州野生灵芝该怎么吃
长白山野生灵芝分类：平盖灵芝、无柄赤芝、木蹄层孔菌、桑黄、苦白蹄、裂蹄层孔菌、松针层孔菌、桦褐孔菌、斑褐孔菌、云芝、灵芝孢子粉、白灵芝、松杉灵芝等。长白山种植灵芝分类：赤芝、韩芝、松杉灵芝等。其中值得一提的是巨型灵芝，赤芝的一种，通过人工养殖可以培植出直径在80厘米左右的，重量在10公斤左右。东北巨型灵芝，盖面覆有灵芝粉，整体盖面圆圆的，盖面平，边缘轻微下垂，呈伞状，中部厚度在10到15公分，东北巨型底部泛黄。灵芝腿高在20公分左右，灵芝腿是有五六个灵芝腿捆扎在一起而形成的。培养基在17公分左右，整体在50-90公分。忻州灵芝每天吃多少灵芝可以饭前服用，用药物一定不要使用热水。
灵芝（学名：Ganoderma Lucidum Karst），又称瑞草、林中灵、琼珍，是多孔菌科菌类灵芝的子实体。它外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，一般生长在湿度高且光线昏暗的山林中，主要生长在腐树或是其树木的根部。主要分布于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。灵芝是喜温型菌类，菌丝生长温度以26~28℃为较佳，子实体在24~28℃温度下长势较好，低于18℃子实体不能正常发育。发菌期间，培养室内温度保持22~30℃，空气相对湿度保持50%~60%。
存储:新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。市场上散装的灵芝，使用前较好清洗后食用。置干燥处，防霉，防蛀。食用方法:灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法： 1.灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人短时间用量10~15g，可连续冲泡5次以上。 2.灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。 3.灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。灵芝科学合理的使用，才能真正有益于人体微生态平衡。
其中，灵芝在中国文化中，是被公认的象征吉祥如意的图案。在我国神话传说中，较早提到灵芝的是《山海经》，说它是炎帝小女儿的化身。后来经过《高鲁赋》《神女赋》《襄阳耆旧传》《渚宫旧事》等文学作品的加工，使它具有了更复杂、生动的情节，成了早为彩云、暮为萧雨、散则为气、聚则为物的云雨女神，也就是象征爱情的神草。《渚宫旧事》说：“精魂为草，实为灵芝”。真正使灵芝堂而皇之成为吉祥如意的化身，则始自2100多年前的汉武帝时代。灵芝外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形。朔州灵芝哪个牌子好
人工栽培的灵芝一般都采用农药控制虫害问题，几乎不会有虫眼的。扬州野生灵芝该怎么吃
灵芝在生长发育过程中对光照非常敏感，光照对菌丝体生长有控制作用，实践证明，当光照为0时，平均每天的生长速度为。在光照度为50LX时为,而当光照度为3000LX时，则只有，因此强光具有明显控制菌丝生长作用。菌丝体在黑暗中生长快，虽然光照对菌丝体发育有明显的控制作用，但是对灵芝子实体生长发育有促进作用，子实体若无光照难以形成，即使形成了生长速度也非常缓慢，容易变为畸形灵芝，菌柄和菌盖的生长对光照也十分敏感，20--100LX，只产生类似菌柄的突起物，不产生菌盖，300--1000LX，菌柄细长，并向光源方向强烈弯曲，菌盖瘦小；3000--1万LX菌柄和菌盖正常，以人工栽培灵芝时，可以人为的控制光照强度，进行定向和定型培养出不同形状的商品药用灵芝和盆景灵芝。 扬州野生灵芝该怎么吃
