灵芝内含有丰富的人体所需微量元素，尤其是稀有元素锗，可帮助人体补充稀缺的微量元素，提高人体自身抵抗力。灵芝内还有丰富的蛋白质、氨基酸(硬脂酸、延胡索酸、苯胺酸等)、内酯以及各种分解酶，可促进人体消化。灵芝内含大量的维生素B2、维生素C，对人体而言是很好的补充维生素的食材。此外，灵芝内含生物碱、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂等营养物质。灵芝可以补充人体内所缺少的微量元素，对于人体的健康是非常有帮助的，尤其是对一些患有疾病的中老年人，灵芝的效果是更加的明显的。灵芝可以通过补充人体细胞肽的同时，还可以调整人体的磁场。晋中灵芝多少钱一斤
医药所载灵芝能“补养”、“增智慧”、“不忘”。据报道，灵芝制剂对神经衰弱丢失睡眠有明显疗效，总有效率高达87.14%～100%。一般用药后10～15天即出现明显疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、疼痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以，灵芝对于人体身体系统有较强的调节作用，具有补养的功效，对于神通衰弱和丢失睡眠患者是必备佳品，国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。灵芝也是一种重要的补品，对中老年人的身体是很有帮助的。河北区灵芝怎么吃灵芝的疗效是非常明显的。
我们将拌好的培养料堆积在撒过石灰的地面上，堆成规格高，宽，然后覆盖塑料布，当料温达到40-50度时，便可进行次翻堆；当料温达到40-50度时在维持1-2天，培养料内杂菌休眠体就几乎全部萌发为营养体，此时堆料基本结束。常压灭菌可以用低压聚乙烯15-17*30到33厘米的袋子，高压灭菌需要用高压聚丙烯袋子，可以手工装袋也可以使用机器装袋以提高工作效率，需要注意两点一是，两头不要装的太满要留出接种的空间，二是两头要清洁干净，以免杂菌传染。灭菌彻底与否是栽培灵芝成败的关键。装好带要及时灭菌，灭菌码袋时要袋与袋之间留有空隙，高压灭菌要放净冷空气，以免造成假压灭菌不彻底，常压灭菌待温度升到100度时维持10--12个小时，自然冷却，高压灭菌是当压力达到，自然降落。将灭菌的培养料出锅送入接种室冷却，待冷却到30度以下便可接种。
野生灵芝是野外自然生长的灵芝，全世界有200多种，但其有药效的是生长于深山树林里的“林中灵”灵芝，被称为灵芝中的灵芝，药用价值被世界医学认可。灵芝科是高等菌类的一个重要科，系世界广分布类群。野生灵芝，顾名思义，是相对人工养殖灵芝而言的，指的是森林中纯自然生长的灵芝.药王孙思邈把在林中寻得的野生灵芝称为“琼珍”，后来人们就把这种山林中的灵芝称为琼珍灵芝。野生灵芝均腐生于栎及其他阔叶树的根部或枯干上。由于森林被大量砍伐，植被被破坏，水土流失，野生灵芝资源枯竭，根本无法满足药用和食用需求。我国于20世纪50年灵芝人工栽培研究，并获得成功。人工灵芝不易储藏，野灵芝可以长期储藏。
东北灵芝，指得是生长在黑龙江、吉林、辽宁三个省的灵芝。东北灵芝种类很多，从成长环境方面基本上可以分为野生灵芝、种植灵芝。因东北灵芝生长缓慢，所以东北灵芝、东北灵芝孢子粉食药用价值较高。灵芝的大小及形态变化很大，个体的菌盖为20×10厘米，厚约2厘米，一般个体为4×3厘米，厚～1厘米，下面有无数小孔，管口呈白色或淡褐色，每毫米内有4～5个，管口圆形，内壁为子实层，孢子产生于担子顶端。菌柄侧生，较少偏生，长于菌盖直径，紫褐色至黑色，有漆样光泽，坚硬。孢子卵圆形，8～11×7厘米，壁两层，内壁褐色，表面有小疣，外壁透明无色。东北灵芝，以黑龙江、吉林、沈阳三省份为主。其中东北灵芝种植基地以吉林省蛟河市黄松甸镇和吉林省敦化市黄泥河镇较为集中。 灵芝其免疫促进作用，又可有效防止反复的感冒。台州灵芝片种类
灵芝培育期间每天通风半小时，每隔5~7天菌袋上下翻动1次。晋中灵芝多少钱一斤
人工栽培的灵芝一般农药控制管理严格的话，几乎不会有虫蛀的，野生灵芝由于环境是天然的，是会有野虫的侵害，所以有时子实体下方都会留有不规则虫眼，当然，有些人会以此为借辞，说野生灵芝各种昆虫爬过，会有问题的！不过，发现城里人在菜市场买菜有一个习惯与经验，越是长的整齐的蔬菜，他反而不放心买，倒是长虫眼的菜他会反而乐意买，因为都知道长得好的一般是喷过很多的农药的！野生就是野生的，有虫眼就是有虫眼，如果这也怕，那也怕，可能喝水也会“呛”住，说不定自来水中有大量的致病化学物质呢，怎么办？去打山泉水吧！晋中灵芝多少钱一斤
