《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“：主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。谓赤芝：主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。灵芝的一般食用方法：1、将灵芝切成片煲鸡汤做法：在煲鸡汤时，放入切好的灵芝片，或添加红枣、枸杞同煲均可。2、将灵芝制成蜜丸做法：将灵芝在烤炉中以八十五摄氏度高温中烤一小时以上，达到作用；然后将灵芝磨成粉，加入蜂蜜，制成蜜丸，平时可以当糖果吃建议是在睡**小时服用，这样有助于睡眠。野生灵芝：菌盖木栓质，形态各异、长在一起的雄雌两株形态相似，香味浓。晋中灵芝是什么价格
无锡锡湖灵芝绿色生态园灵芝主治：1、心神不宁，，惊悸：本品味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致心神不宁、、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。2、咳喘痰多：本品味甘能补，性平偏温，入肺经，补益肺气，温肺化痰，止咳平喘，常可治痰饮证，见形寒咳嗽、痰多气喘者，尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。3、虚劳证：本品有补养气血作用，故常可用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症。镇江破壁灵芝食用方式灵芝可以维持肠道的正常功能。
伴随着人们身体的生长发育，其也在步向衰老，这是我们避免不了的话题。在中华著作《神农本草经》上就有记载，灵芝为“久服轻身不老”，这个可是祖先不断积累验证过的。灵芝在美容上的功效得到爱美人士的认证，特别是较近流行喝的灵芝茶。笔者身边有一个朋友，吃灵芝去除斑块的效果很明显。在研究上的成果，是关于灵芝调节微循环，促进微细血管的流通，带来营养，带走代谢废物，让皮肤通透，白里透红。另外灵芝可以提高身体的机能，细胞充满活力，从而外在养颜，内在养生。
野生的灵芝生长在深山老林之中，极难获得，就更增加了它的神秘感。老百姓也仿而效之，把能够寄托自己美好愿望的器物上也都刻绘上了灵芝的图案。自汉始，我国对灵芝开展人工种植，并取得了成功的经验，成为后世对灵芝开发和大面积种植的重要借鉴。虽然朝代不断更换，由于老百姓求稳定、平安、吉祥的心愿不改，故对灵芝的信仰也就一直沿袭了下来，灵芝成了影响我国长达2000多年的吉祥物。灵芝确实是传统的中药。它是菌类类植物中的一种，大多数为1～2年生，部分是多年生，寿命较长的一般为70～80年。灵芝可以影响脂肪酸代谢，提高肌肉的嫩度。
灵芝的造型栽培，主要是灵芝的造型栽培，供盆景工艺及观赏用。根据灵芝的生物学特性，通过改变光、温、水、气等条件，可以达到抑长、助长和造型的效果。如在通气不良（C02浓度达0.1%）、低温（<22℃）条件下培养，则只长菌柄不形成菌盖，菌柄分叉成鹿角状。如果通气良好，温度在25-28℃下，则伸长的菌柄又会很快长出菌盖，二层茵盖的造型就是根据这种特性反复改变培养条件育成的。又如灵芝子实体具有较强的向光性，采用四而遮光，可使菌柄和茵盖呈垂直方向生长，如果采用单侧光则可使菌柄和菌盖朝有光的方向生长，从而可以根据需要达到各种造型。 灵芝的消化吸收是很快的。镇江破壁灵芝食用方式
灵芝可以缓解乳糖不耐受症状，促进消化吸收。晋中灵芝是什么价格
在灵芝栽培中，培养强壮的菌丝体是获得高产的保证，将接了种的菌袋转入培养室，横放于发菌架上，如果室温超过28度和料温超过30度，需通过增加通风降温次数，使温度稳定在25-28度之间，此外，室内保持黑暗，因为强光可严重控制灵芝菌丝的生长，当两端菌丝向料内生长到6厘米以上时，可将扎口绳剪下，直径1厘米左右，以促进发菌和菌蕾形成，从接种到长出菌蕾一般需要25天左右。目前灵芝生产中主要有菌墙式和地畦试两种（地畦式和椴木栽培方法相似，这里就不介绍了，我们主要介绍以下菌墙式）菌墙栽培法具有投料多，占地少，空间利用率高，管理集中，温湿度好控制等优点，灵芝袋养菌满袋后，按90厘米--1米为一行摆好，高为6-7层，南北行，开始打眼开口，开口以1角硬币大小为适。 晋中灵芝是什么价格
