先来普及一下小米的营养价值1、小米属于粗粮，无须精制，因此保留了较多的营养素和矿物质，其中VB1的含量是大米的几倍，并且含有一般粮食中没有的胡萝卜素。2、小米含铁量也较高，可滋阴补气，并且VE含量也比大米高很多，常吃可以美容养颜。3、小米中的膳食纤维含量是大米的4倍，钾钠比为66:1，所以有很好的通便效果。4、此外，小米还有维持生长发育和性功能正常的功能，减少皮肤出油、头皮屑增多、睡眠不好多梦、精神倦怠等症状。功用主治1、健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热。治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。2、富硒小米内含有多种对性有益的功能因子、滋阴、优生。富硒小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品；富硒小米以颗粒饱满、充实、色鲜为佳，发霉变质不宜食；富硒小米为大众喜食之品，食疗以不使用化肥农药的有机小米佳。山东沃行农业科技有限公司以创百年企业、树百年品牌为使命，倾力为客户创造更大利益！安徽农家月子米批发
富硒小米种植基地，山大沟深，这里光热资源丰富，昼夜温差大，有利于植物养分的形成。独有的特殊土质富含矿物质和化学元素，天时地利的结合种出独有富硒小米，品质也高于其他地区。在富硒小米基地上寸土寸金，热爱这片土地的人，只用生物有机肥，以人工劳作为主，挥舞的镰刀，平地上晾晒，在这片土地上即使庄稼年年换茬，土地母亲也不会老化。我国含硒的土地本就不多，陕北独具一位，陕北富硒小米所含硒含量为，远高于其他产地，硒是人体健康不可缺少的营养元素，更被称为长寿秘诀。这里种植的富硒小米色泽好，颗粒饱满，粘糯芳香，油脂丰富，含有丰富的营养元素，如蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等，素有有“健脑主食”“月子米”之称。想要肠胃好的小伙伴可以多喝些小米粥。在熬富硒小米粥时可按照米水比例（建议1:12），可根据个人喜好加些南瓜，枸杞风味更佳，中火熬制35到40分钟，待到米开花即可。富硒小米不但清香，焖成干饭香甜爽口，越嚼越香；煮成稀饭粘糊适口，回味余香。富硒小米储存方式简单，放在阴凉、干燥、通风较好的地方即可储存。再告诉大家一个谷类防虫小秘密，容器内放一小包新花椒即可对米虫说拜拜！江西杂粮月子米多少钱山东沃行农业科技有限公司始终秉承“品质、锐意进取”的经营理念。
麻雀喜欢集体行动。它们聚集在离谷地不远的高地上，或者小树上灌木中。渐渐地聚集得多了，就叽叽喳喳地“开会”，看谁家的谷粒成实饱满，谁家的谷地没人看管，瞅准了就猛轧过去。不时也会有几只燕子从谷地的上空低低掠过。它们飞行的姿势老是倾斜着身子舒展着翅膀，，所以很远就认得出来。它们吃的只是虫子，从来就不屑钻到谷地里去干糟蹋粮食的勾当。而那些麻雀圆嘟嘟的身子在飞翔的时候老喜欢不停地拍打着翅膀。好像翅膀一旦停下来就会从空中跌下来似的。罩塑料网来抵御麻雀减少损失，毕竟是目前较好的办法。可是罩网同样也很不轻松。这活儿一个人根本就没法干，至少需要三四个人才能操作。先准备一些比谷棵子高出一截的细竹竿，将竹竿插到谷地的四周做桩，再在杆子上扯上细铁丝或细绳，以便支撑起网子使网子不落到谷穗上。
在冬天里总是寒风刺骨，这样天气就会常出现胃疼胃胀、手脚冰凉、腹泻反复？你可能是脾胃寒凉了，富硒小米，让你热热乎乎、舒舒服服过寒冬。富硒小米粥大作用①粥本身是热性的，具有暖脾胃的作用，而脾胃是人体气血之源，生化之本。且熬粥通常用五谷，《黄帝内经》中曾提到：“五谷为养，五畜为益，五菜为充”，五谷是非常重要的基础，对人体有很大的益处；②《本草纲目》里提到，粥极柔腻，与肠胃相得，容易消化吸收；③粥添加各种补益的食材后，更加强了粥暖脾胃，补身体的功效。甘松富硒小米红薯粥中医讲五色对五脏，富硒小米和红薯芯都是黄色的，黄色养脾胃。且富硒小米偏温，微咸，能够入肾，具有补脾肾的作用；红薯中丰富的纤维素能够很好的通便，在补脾胃的同时保持肠道通常，很好的保证了胃肠功能的正常运行；甘松是败酱草科的香料，有温香行散、止痛、开郁醒脾的功效。冬季好发的胃疼一般是脾虚气滞造成的，不通则痛，甘松能够让气行起来，达到补气止痛的作用。山东沃行农业科技有限公司重信誉、守合同，严把产品质量关，热诚欢迎广大用户前来咨询考察，洽谈业务！
在饮食上要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。同时还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜。春季可多吃些野菜。野菜生长在郊外，污染少，且吃法简单，可凉拌、清炒、煮汤、作馅、营养丰富，保健功能明显，如荠菜、马齿苋、薄公英、车前草、榆钱、竹笋等。其次，要注意健脾利湿。内以养护脾气，外以清利湿邪，从而达到养脾的目的。春寒料峭，湿气一般夹“寒”而来，因此雨水前后必须注意保暖，切勿受凉。平时可多吃些鲁乡裕富硒小米，富硒小米春种秋收，得天地之气全，得土气厚，为脾之果，养脾胃。中医认为，富硒小米味甘、咸，性凉；入肾、脾、胃经；具有健脾和胃、补益虚损，和中益肾，除热之功效；主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。《本草纲目》说，“小米治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”初春时节养生，尤其要预防“倒春寒”。这是因为初春的降雨会引起气温的骤然下降，这对老年人和小孩的身体健康威胁较大。遇到气候反常时，老年人的血压会明显升高，容易诱发心脏病、心肌梗塞等；小孩则容易因气温的改变而引起呼吸系统疾病，导致感冒和发烧。所以在这里，还要再次提醒大家。山东沃行农业科技有限公司累积点滴改进，迈向优良品质！江苏黄月子米厂家
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时光流逝，无论走到哪里，念念不忘的，永远是故乡的农家富硒小米！春种一粒粟，秋收万颗子。这世界上幸福的秋收，“汗滴禾下土”和“粒粒皆辛苦”是感同身受的实践，是刻骨铭心的记忆，曾经的辛劳，比古人所述，有过之而无不及。农家富硒小米富含人体所需的丰富营养，多吃更健康农家富硒小米具有滋阴养血、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。而且其中所含色氨酸居谷类，对调节睡眠很有帮助特别适合孕妇和宝宝食用。小米乃五谷，既养先天之本——脾胃，又养后天之本——肾脏，成为养生保健之佳品。农家富硒小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米佳！昼夜温差大，生长周期长，远离城镇，造就了鲁乡裕蓼坞小米全国较有营养价值与口感。农家富硒小米的栽种、管理、收割一直遵循自然农法，小米成熟后，谷穗沉甸甸的，颗粒饱满圆润，打磨谷子方法原始，保留谷糠，不抛光处理，使得小米的营养价值更加丰富！安徽农家月子米批发
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