拓展培训大的特点就是它属于一种体验式学习。行为科学的研究表明，体验学习方式相对于传统学习方式而言有很多不同之处。体验式学习由五个环节组成，这五个环节既各自**，有密切相关。具体请参见：体验---此乃过程的开端。参加者以观察、表达和行动的形式投入一项活动。这种初始的体验是整个过程的基础。分享---有了体验以后，着重要做的是参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。交流---分享个人的感受只是步，关键部分是要把这些分享的东西结合起来，与其他参加者探讨、交流，并反映自己的内在生活模式。整合---按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华，并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出结论。应用---后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也将成为一种体验。有了新体验，循环又开始了，因此参加者可以不断进步。体验式学习的这五个环节周而复始的循环，就形成了“体验式学习圈”，了完全的体验式学习的过程。拓展训练就是用行动演绎寓言，而寓言的演绎者和讲述者，正是队员自己。拓展训练让队员体会到学习原本可以是件快乐的事。江西佐家寨生态农业发展有限公司与狼共舞，必须自己成为狼，而且变成“超级狼”。湾里区主题户外活动策划
户外拓展又叫体验式培训，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难，户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。训练对象有海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标包括单纯体能、生存训练到心理训练、人格训练、管理训练等。中文名户外拓展体验式培训意为一艘小船驶离平静的港湾目录1起源2意义3基本特点4目的5项目▪概述▪丛林绳桥▪独木桥▪荡木桥6流程7区别8训练价值9损伤处理▪擦伤▪肌肉拉伤▪挫伤▪扭伤▪脱臼▪骨折▪课程分类▪课程10安全装备▪扁带▪安全带▪铁锁▪保护器▪上升器▪头盔▪下降器11意义12现实意义户外拓展起源编辑这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能好的人，但却都是求生意志顽强的人。于是库尔特·汉恩等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。早期的户外拓展运动其实是一种生存手段。东湖区卡丁车活动策划江西佐家寨生态农业发展有限公司只有勇于承担责任，才能承担更大的责任。
采药、狩猎、等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。二战期间，英国特种**开始开始利用自然屏障和绳网进行障碍训，其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力，这是人类次系统的把户外拓展有目的的运用到实际中。二战中发生多起海难，后来经过统计发现在海难中能逃生的人群年龄群分布在28-38之间多，经过**研究发现在这一年龄群中人员大多心理成熟，有各式各样的生活经历，有良好的团队精神，而恰恰是这些因素能帮助他们逃生。二战后，随着的远离和经济的发展，户外拓展开始走出和求生范畴，成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式1989年新西兰举办的越野探险挑战赛后，各种各样形式的户外拓展和比赛在全世界如火如荼的开展起来。在美国，户外拓展运动的参与人数和产值都位居所有体育运动的第三位。1989年户外拓展在中国1989年个民间社团在中国成立，在中国登山运动管理中心的领导下，2003年底，注册的正式俱乐部有300多家。户外多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的欢迎。户外拓展运动越来越吸引了人们的目光。
去解决问题，在参与、体验的过程中，心理受到挑战，思想得到启发，然后通过学员共同讨论总结，进行经验分享，感悟出种种具有丰富现代人文精神和管理内涵的道理。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟，对自己、对同事、对团队重新认识、重新定位。户外拓展培训这种形式既安全又有一定的趣味性，易于被学员接受。但拓展培训的终目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。如果缺乏专业培训师的指导及意见，则很难达到理想的效果。通过户外拓展培训，整合团队，发掘每个人的大潜力，这就是拓展培训的真正意义！户外拓展训练特点投入为先：户外拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得大价值。户外拓展项目(10张)挑战自我：户外拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感。江西佐家寨生态农业发展有限公司小企业做事，大企业做人。
主要由于运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重，一旦出现痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷。户外拓展挫伤由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。轻度损伤不需特殊处理，经冷敷处理24小时后可用化瘀叮剂，局部可用伤湿止痛膏贴上，在伤后天予以冷敷，第二天热敷。约一周后可吸收消失。较重的挫伤可用云南白药加白酒调敷伤处并包扎，隔日换药一次，每日2-3次，加理疗。户外拓展扭伤由于关节部位突然过猛扭转，拧扭了附在关节外面的韧带及肌腱所致。多发生在踝节、膝关节、腕关节及腰部，不同部位的扭伤，其治疗方法也不同。1、急性腰扭伤可让患者仰卧在垫得较厚的木床上，腰下垫一个枕头，先冷敷，后热敷。2、关节扭伤踝关节、膝关节、腕关节扭伤时，将扭伤部位垫高，先冷敷2-3天后再热敷。如扭伤部位肿胀、皮肤青紫和疼痛，可用陈醋半斤炖热后用毛巾蘸敷伤处，每天2-3次，每次10分钟。户外拓展脱臼即关节脱位。一旦发生脱臼，应嘱病人保持安静、不要活动，更不可揉搓脱臼部位。如脱臼部位在肩部，可把患者肘部弯成直角，再用三角巾把前臂和肘部托起，挂在颈上。江西佐家寨生态农业发展有限公司欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。乐安夏天户外活动指南
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体验式培训，强调的是“体验”和“先行后知”。通常都是通过参与一些特别设计的针对性项目，个人和团队需经历一番思考和挑战之后，在培训师的指导下把个人的感悟和团队一起讨论分享，把这些从“体验”中得来的认识与工作、生活中的实际相结合，将培训中的情景与工作目标相联系，终达到企业既定的培训目的。特色的体验式培训课程的设计皆以教育学、心理学、管理学和组织行为学为理论依据，也就是将体验式培训渗透到参训队员的行为体验中，以强化团队协作精神和提高团队成员沟通意识、技巧为主，从参训队员在面临巨大自我挑战时本能和现实的思维方式与行为表现入手，通过培训**具有针对性的评估指导，完成深刻的观念转变和形成更好的行动方案；同时这些课程又各有不同的特色，适应不同的培训对象，具有不同的效果。对于企业的意义1.通过一系列团队合作项目，激发团队成员潜力，加强团队成员对企业的向心力、归属感和团队凝聚力，树立互相配合，互相支持的团队精神和整体意识；2.改进企业内部的沟通与信息交流，员工间、上下级之间、组织各部门间能够主动沟通、默契配合，改善组织内人际关系，营造一个积极向上的团队氛围；3.营造和谐的团队，提升企业业务绩效。湾里区主题户外活动策划
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