日本战后开始提倡“食育”(食物教育),较初鼓励小朋友要吃有营养既食物,现在日本社会越来越富裕,就要解决营养过多同肥胖既问题。按照日本文部省的规定,食育全部有严格课程,譬如三年班的小朋友要设计食谱、准备一次早餐给家人吃、六年班要学薯片课程,用酒精灯进行实验,学生需要知道薯片的油份高达20%。日本教育界说,现在的孩子吃太多西式快餐,口味变重,让日本料理的传统无法承传。一位日本大学教授进行了一个针对孩子味蕾的研究,竟发现超过三成的孩子连基本的甜酸苦辣都不会分,原因孩子吃垃圾食物太多,连食物的原味也忘记了。日本人相信,食育就是生命教育,教导孩子真正的食物原味,可以承传对自然的崇敬之心。应把营养健康作为素质教育中的一个重要组成部分,将营养教育纳入教育体系中。衢州家庭食育研究院有几门课
食育发源于日本,国内由河南的某家幼儿园提出,主要是对食物的认识,良好习惯的养成,健康成长以外,在日本进行食育还有一个重要的目的,就是培养儿童社会性,在吃饭自己前后的准备和收拾的过程中,儿童如何跟同伴,教师相处,他们的态度,行为等也是食育的一个重要对象。 和传统的教学相比,食育讲座上的动手操作总能给孩子们带来较直观的感受。老师用缺水干枯的苹果和新鲜饱满的苹果让孩子们认识到水分的重要性,提示孩子们要科学饮水。 让孩子通过食育学习了解健康饮食知识,增强分辨与选择食物的能力,是孩子们自我保持健康的人生一步。目前全球范围内各国对于食育教育十分重视,如英国校园菜园计划、美国可食校园计划、日本食育推进计划等等。蚌埠食育研究院研究方案生活属性让食育离开生活就会变得失去生命力。
食育在中国的状况: 试点数据: 截至目前,我国已有22个省份699个县开展农村学生营养改善计划国家试点工作,近10万所学校开餐,受益学生近2300万人。另有19个省份529个县开展了地方试点工作,覆盖学校近4万所,受益学生达1000余万人。 食育课程在中国开始试点: 目前上海市已将食育课在一些中小学作为试点课程展开,进行食品安全教育、营养卫生教育等。根据学生的年龄和特征定制符合其年龄层的教案,力图通过活泼易懂的形式让孩子在“玩乐”中“学习”,加强对营养知识的接受和理解。 而这还远远不够,如果只是对孩子加强教育,还不足以彻底根本的改变饮食习惯。社会也应给予饮食教育的发展提供更多的帮助。
食育不单单是让孩子获得有关“食”的知识,更是要让孩子具备选择“食”的能力,养成健康的饮食习惯,建立环保的生活习惯。当今社会,环境问题、饮食安全问题,更让食育显得尤其重要。食育涵盖了知识、技能、健康习惯和生活态度。食育,通俗地说就是关于“吃”的教育——吃什么、吃多少、怎样吃。它是通过饮食观念、营养、饮食安全、饮食文化等知识教育,结合多种多样的烹饪、栽种等实践教育,让孩子获得有关“食”的知识,具备选择“食”的能力,培养孩子与自然、环境和谐相处的意识,理解和传承食文化,养成健康的饮食和生活习惯。食育从内容上按知识、态度、技能、习惯可以分为以下部分:知识:食品常识、烹饪知识、食文化、营养与健康知识、食品卫生安全;态度:环保、节约,与大自然和谐相处;技能:烹饪、饮食、栽培(体验式教学);习惯:科学健康的饮食习惯、饮食文化礼仪。体育智育才育即是食育。
食育,即饮食教育,简单地说,就是良好饮食习惯的培养教育。 “食育”的内容和意义一直在不断丰富和拓展之中,目前尚未形成准确统一的说法,有学者认为,“食育”应包括生命与营养科学知识的教育,良好饮食习惯的培养,人与自然、人与环境和谐的教育和饮食文化的传承弘扬。 把“食育”教育纳入教育体系: 目前我国少年儿童面临营养不良和营养失衡双重挑战,除了在个别贫困地区存在食物不足现象外,对营养的重要性认识不够、营养意识差、知识缺乏以及不健康的饮食行为和生活方式是引起营养不良和营养失衡的重要原因。所以应该把营养健康作为素质教育中的一个重要组成部分,将营养教育纳入教育体系中。“食育”是一门接地气的教育。衢州家庭食育研究院有几门课
食育不单单是让孩子获得有关“食”的知识,更是要让孩子具备选择“食”的能力,养成健康的饮食习惯。衢州家庭食育研究院有几门课
食育的具体内容有如下几个方面:1、了解食物:不单了解食物从哪里来,也要了解食物有什么营养价值。2、学习就餐礼仪:包括就餐环境的布置,餐具的选用以及餐桌上的礼仪。3、简单的烹饪:在老师的帮助下,进行简单的自主烹饪,让孩子获得乐趣。4、了解传统饮食文化:制作或者了解本民族的食品,从而了解本民族文化。以“食”为主要内容,通过以上四个方面的拓展延伸,给孩子灌输正确的思想观念,家长更以自身的言行举止去影响孩子,“食育”变得自然又重要,同时具有不可替代性。衢州家庭食育研究院有几门课
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1)以年轻一代为中心推进食育(2)推进与多样化生活方式相适应的食育(3)推进能促进人们“健康”长寿的食育(4)让人们充分意认识到食物循环生产和环保的关系(5)推进饮食文化的传承。2018年《日本食育白皮书》调查表明,目前20岁到30岁的年轻人在食物相关知识、饮食习惯等方面存在的问题**多,居各个年龄段**位。然而,40岁以上的中老年人却认为自己年轻时并不存在如此严重的问题。这充分说明了,日本社会环境的变化对年轻人饮食造成的不良影响,因此以年轻人为中心推进食育势在必行。不过,食育也要适应人们多样化的生活方式,不仅要在个人和家庭中,在各种餐饮店、便利店、超市以及各种食物生产和加工产业界也必...