传统的滋补佳品灵芝蜜枣茶，以灵芝片、蜜枣为主要原料熬制而成，有祛除湿气、健脑补心、****等功效。并且在养心、静气、等方面，也有一定的效果。夏季常喝灵芝蜜枣茶，可以提高免疫力，增强身体素质，缓解疲劳，保健养生。我们平时在家里，闲暇之余也可以自己制作灵芝蜜枣茶，方法比较简单。我们需要准备一些灵芝片，这个中药店里就可以买到。再准备适量的蜜枣，在这道灵芝蜜枣茶里，蜜枣的用量并不多，可以根据自己的口味来具体安排。灵芝蜜枣茶的制作步骤是这样的：将买来的灵芝片清洗干净，控干水分备用。蜜枣同样也要清洗干净，将蜜枣切成两半或者四半，便于蜜枣的养分在茶汤中更好的散发。但是蜜枣也不宜切的太小，防止炖煮过程中变得软烂。锅里添加清水，清水的用量要足一些，这样熬煮之后，茶汁的量也比较多，适合更多的家人或者朋友们来分享。大火将水烧开。将清洗过的灵芝片、切开的蜜枣下入锅中。灵芝片和蜜枣的比例可以大概估算一下，通常单手可以握住的一小把灵芝片，搭配四、五颗蜜枣就好了。另外也可以根据个人口味，适当增减蜜枣数量。灵芝片和蜜枣入锅之后，转成小火，慢慢炖煮40-50分钟。保持小火，类似于煲汤一样，让灵芝和蜜枣中的养分。 灵芝片孢子粉采用原株段木仿野生有机培植。三明灵芝片该怎么吃
野生的灵芝生长周期长，价值不菲，在人工栽培条件下，灵芝的生长周期有效缩短了，不仅如此，一批菌棒下地后，可以连续采收3-4茬，而且在人工栽培管理中，我们得以见识到这神秘仙草的生长过程。灵芝菌棒下地后就进入灵芝的出芝期，根据灵芝子实体的形态不同，整个出芝期被分为芝蕾分化期、芝柄伸长期、芝盖生长期和子实体成熟期四个阶段。在自然气候条件下，灵芝子实体原基分化的较低温度为22℃，因此栽培季节应安排在出芝时平均气温稳定在22℃以上的日期，向前推25—30天为制袋期。吉林灵芝片有什么用灵芝片效果好不好？欢迎咨询宝芝隆。
灵芝是否能与其他药物同时食用？
灵芝孢子粉是天然营养品，具有辩证施治，双向调节的作用，与药物同时食用，不能帮助人体自身身体机能的调节，还能帮助人体更好吸引药物的作用。因为孢子粉的营养成分灵芝酸可有效的促进药理活性。
**建议：灵芝和药物一起食用时，比较好相隔半小时。
灵芝，又有“仙草”、“还阳草”之称，是一种传统的药食同源。《本草纲目》中记载：“灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。”传统中医认为，中医具有养心、提高免疫力的功效，野生灵芝一般优于人工种植。
灵芝有赤芝、紫芝、平盖灵芝、蜂窝灵芝等品种，以赤芝常用于药用，养心效果好；以紫芝常用于煲汤，偏于补养肾气。灵芝用于改善患者体质具有一定的作用。
坚持体育运动，让免疫功能活跃起来；保持正面思维，让免疫系统振奋起来；常用的中草药灵芝、黄芪、党参、人参、大枣等，既有很好的补气养阴作用，也有较好的增强作用。其中，灵芝在中国文化中，是被公认的象征吉祥如意的图案。为什么在成千上万种的动植物中，惟灵芝能享此殊荣呢？这里需要揭开它的神秘面纱。在我国神话传说中，很早提到灵芝的是《山海经》，说它是炎帝小女儿的化身。后来经过《高鲁赋》《神女赋》《襄阳耆旧传》《渚宫旧事》等文学作品的加工，使它具有了更复杂、生动的情节，成了早为彩云、暮为萧雨、散则为气、聚则为物的云雨女神，也就是象征爱情的神草。目前灵芝片生产中主要有菌墙式和地畦试两种。
接种好的段木培养和原种相同，同样在无光的环境下培养，在温度25摄氏度左右，空气相对湿度在60%-70%之间的环境下，大概六七十天，菌丝就会长满段木，成为菌棒。为了给灵芝营造一个适合生长的环境，栽培灵芝的大棚选在地势开阔，水源方便，排水良好的环境，在大棚上面覆盖一层遮阳网，遮阳网的遮光率为80%，这层遮阳网可以调整在灵芝在各生长阶段对光照的不同要求，人工栽培灵芝的时间应选在平均温度稳定在20摄氏度以上的季节进行播种，菌棒之间要留出5厘米左右的空隙，每亩地可以摆放170个左右的菌棒，摆好之后就可以覆土了，菌棒表面的覆土厚度大概2-3厘米。孢子粉是灵芝片发育后期弹射释放出来的种子。亳州灵芝片有什么功效
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菌柄圆柱形，侧生或偏生，偶中生。长10-19cm，粗，与菌盖色泽相似。皮壳部菌丝呈棒状，顶端膨大。菌丝系统三体型，生殖菌丝透明，薄壁；骨架菌丝黄褐色，厚壁，近乎实心；缠绕菌丝无色，厚壁弯曲，均分枝。孢子卵形，双层壁，顶端平截，外壁透明，内壁淡褐色，有小刺，大小(9-11)μm×(6-7)μm，担子果多在秋季成熟，华南及西南可延至冬季成熟。紫芝与前种的不同点是：紫芝的菌盖多呈紫黑色至近褐黑色；菌肉呈均匀的褐色、深褐色至栗褐色；孢子顶端脐突形，内壁突出的小刺明显，孢子较，大小()μm×()μm。生境分部：夏、秋季多生于林内阔叶树的木桩旁，或木头、立木、倒木上，有时也生于针叶树上，有栽培。产于安徽、江西、福建、广东、广西。 三明灵芝片该怎么吃
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