从营养的角度看,酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。营养学上划分食物酸碱性的标准,不是根据食物的口味,而是根据食物在人体内分解终代谢产物的酸碱性来划分的,凡是在体内分解的终代谢产物是酸性的,就称为酸性食物,反之就是碱性食物。
营养学家认为,鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。食醋虽然是酸的,但在人体代谢过程中不会产生酸性物质,而是产生CO2和H2O,所以醋也是一种碱性食物。
通俗点看,碱性食物有以下这些:碱性食物主要分为:一、蔬菜、水果类;二、海藻类;三、坚果类;四、发过芽的谷类、豆类。
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魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。魔芋为天南星科魔芋属植物的泛称,主要产于东半球热带、亚热带,我国为原产地之一,四川、湖北、云南、贵州、陕西、广东、广西、中国台湾等省山区均有分布。魔芋种类很多,据统计全世界有260多个品种,我国有记载的为19种,其中8种为我国特有。魔芋地下块茎扁圆形,宛如大个儿荸荠,营养十分丰富,含有多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素,还含有人类所需要的魔芋多糖,并具有低热量、低脂肪和高纤维素的特点。【云南邦农魔芋合作社专业提供高产、脱毒白魔芋种子、花魔芋种子、一代魔芋种子、二代魔芋种子、一代花魔芋种子、一代白魔芋种子、二代白魔芋种子、二代花魔芋种子,量大从优、欢迎电话咨询】 白魔芋市场价多少一斤曲靖花魔芋怎么种植,富源邦农魔芋供应。
魔芋新品种的引进:魔芋的使用目前主要用于制作魔芋凝胶食品和食品配料或食品添加剂。它是具有高粘度的魔芋葡甘聚糖的物理性质。目前,魔芋品种的选择主要针对魔芋粉的高粘度,推广。奉节的魔芋种植已有20多年的历史,也选择了魔芋。毕竟,魔芋的使用是魔芋葡甘聚糖的使用,其具有高葡甘聚糖含量,低粘度,高繁殖系数和抗病性,并且也适合在森林下种植。该模型不仅适用于山区,也适用于半山区和平原区。由于这种魔芋种植的灵活性和适当的农业设施,魔芋种植可以超越传统的种植区域,并提供足够的魔芋作为人类的质量膳食纤维。【云南邦农魔芋合作社专业提供高产、脱毒白魔芋种子、花魔芋种子、一代魔芋种子、二代魔芋种子、一代花魔芋种子、一代白魔芋种子、二代白魔芋种子、二代花魔芋种子。
魔芋食品的保健功能在于葡甘聚糖所具有的各种特异的物理、化学性质。李时珍在《本草纲目》中记载:出蜀中,绝州亦有之,呼为鬼头,闽中人亦种之,宜树荫下掘坑种类植。《蜀都赋》言:以灰汁煮即成冻,以苦酒淹食,蜀人珍之。《植物名实图考》中利用齐明王的一首诗:“君看天南星,处处入本草。夫何生海南,而能济饥饱。”可看出魔芋的食用价值。魔芋具有亲水性、增稠性、稳定性、乳化性、悬浮性、凝胶性和成膜性等多种特性,可制作各种食品添加剂,广泛应用于食品、工业、农业、医药及其他工业,被称为21世纪的“朝阳产业”。
魔芋的作用原理:
1.魔芋作为一种可溶性的膳食纤维,可在食物四周形成一种保护层,从而防止消化酶与食物发生作用。
2.魔芋在水中可吸水膨胀(80-100倍),可以食欲,产生饱腹感,使进食量下降。
3.魔芋可以延缓、阻止胆固醇、单糖等营养物质的吸收,从而使脂及酸在体内的合成减少。
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魔芋的主要制作方式:
1、从土里把魔芋取出,先用清水浸泡,再用刷子把魔芋表皮洗净。
2、准备灶灰水,用菜盆子取半盆灶灰加水用漏网把灶灰和水分离开,准备石灰水,在罐子里加水放入石灰,浸泡发酵12小时之后取出即可。
3、重新准备干净的器皿,加入刚好覆盖器皿底部的灶灰水,再依次分量加入石灰水,准备就绪后就可以开始刮魔芋入器皿中,一定要一边刮一边在灶灰和石灰水中把魔芋搅拌均匀,直至被水溶解,待做好上面事情后,把器皿中魔芋搅拌物平整放好。
4、等待6小时之后用刀在器皿中把魔芋均分规整切开取出放入锅中加水、灶灰水、石灰水煮,看到锅中魔芋由淡灰色变成深色的时候即可。取出后用水浸泡就完成了。
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为强化魔芋产业培育,今年该公司以年租金600余元每亩的标准,流转了2000亩土地,统一发展魔芋标准化连片种植。
土地流转后,该公司优先吸纳辖区内有务工意愿、有劳动能力的土地流转户到公司和基地务工,让农户取得工资收入,让农户不出家门就挣上了 “双薪”。长期在基地务工的农户还能在技术员的指导下学习到先进的种植技术,带动农户自发种植,进一步拓宽增收渠道。
正在寨子口魔芋种植基地劳作的村民尹和良说:“我家租了30亩地给基地,租金每年每亩630元,一年下来租金就可以收入2万余元,农闲时又可以在基地打工,工钱足够满足每月家庭生活开支。”【云南邦农魔芋合作社专业提供高产、脱毒白魔芋种子、花魔芋种子、一代魔芋种子、二代魔芋种子、一代花魔芋种子、一代白魔芋种子、二代白魔芋种子、二代花魔芋种子,量大从优、欢迎电话咨询】 新鲜魔芋哪家好