世界上的灵芝有200多种，我国占90多种，是世界上灵芝很多的国家。在我国很早的药学专著《神农本草经》中，它被列为上品，中医认为，人的正气是存在于体内各种精微物质的总称，禀赋于先天，又有赖于后天的培植。如果机体先天禀赋不足体质较差，或由于后天保养不够体弱多病，机体的免疫功能就会处于低能的状态，人体就会表现出明显不足。扶正气，属于未病先防，具有明显的扶正固本意图。扶正气的方法是多方面的，比如注意合理饮食，让免疫功能繁荣起来；保障充分睡眠，让免疫功能提升起来。灵芝根据用途的不同，灵芝被分为观赏灵芝和药用灵芝两种类型。滨州灵芝片
灵芝，又称赤芝、木灵芝、灵芝草和瑞草，在我国已经有二千多年的历史。我国较早的医书《神农本草经》记载：“灵芝，气味苦平，无毒；解胸结，益心智，久食轻身不老；明代大医学家李时珍更是在《本草纲目》中将灵芝列为上品. 现代医学证明．灵芝的化学成分多达上百种。较主要的有灵芝多糖、三萜类化台物、硬脂酸、苯甲酸等，灵芝的作用复杂，能够调节人体的，有其他等功效，是不可多得的，药食兼用的珍品。 灵芝，其实并不神奇，它只不过是一种特殊的“食用菌”。只是因为野生的灵芝十分稀少，人们很难得到，渐渐被蒙上了一层神秘的面纱。福建灵芝片孢子粉是灵芝片发育后期弹射释放出来的种子。
装袋完成以后，要在塑料袋的两头都用绳子固定好。为了尽可能杀灭掉段木上的杂菌，装好袋的段木还要进行高温灭菌，灭菌的温度在100摄氏度以上，灭菌时间持续10小时，消毒完成以后让段木袋自然冷却，冷却好以后就可以接种了。接种要保证在无菌的环境下进行，将菌种接到段木的段面上，这样有利于吸收段木的营养，促进菌丝体的盟发，段木袋的两端都要接上菌种，并且要尽量铺满，这样可以使菌丝从段木的两端同时盟发，菌丝不光生长的速度加快了，生长结构也会比较紧密，在接种时工作人员动作要迅速，接种后扎紧袋口，尽量减少杂菌的侵入。
灵芝菌种的选择差异这个环节是很重要的，因为灵芝菌种就是灵芝孢子粉的“出身”，也是灵芝孢子粉品质好坏的根源。这也是我们经常强调的，想吃上好品质的孢子粉，菌种的选择很重要。栽培技术的差异目前市面上常见的灵芝栽培技术主要分为两种，一种是袋料培植法，一种是椴木培植法。袋料培植法多是以木屑、棉籽壳、甘蔗渣、农作物秸秆等农林下脚料为培养基进行灵芝的栽培，这种的培养基它里面的营养成分是比较低的，因此在灵芝的生长过程中所提供的养料也是比较有限的，所喷发的灵芝孢子粉品质也是有待提高。灵芝片作为一种比较原始的药材可以直接食用。
灵芝片防治肝炎灵芝片具有明显的保肝作用，作为保肝药可用于病毒性肝炎，化学性肝损伤如酒精或药物中毒性肝炎。灵芝片三萜类是其保肝作用的重要有效成分。灵芝片多糖具有抗肝纤维化作用。灵芝片能降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。同时还能降低全血黏和血浆黏度，改善血液流变学障碍。灵芝片的保肝作用可防止或减轻化学合成****药引起的肝损伤。其****作用也是对心脑血管保护作用的基础。灵芝切片的食用方法如下:1、灵芝益肾汤灵芝10克，糯米50克，小麦60克、白糖水30克。[制剂方法]将灵芝洗净，切片，用纱布包好，糯米、小麦淘洗乾净。一起放入砂锅，加水三大碗，用文火煮熟，然后捞出纱布包，加入白糖后服用。[服法]每天服一次，晚饭后服用。[功效]具有养心、益肾、补虚等功效，能医治心神不宁、乏力、自汗盗汗、畏寒等症。灵芝皮壳部菌丝呈棒状，顶端膨大。衢州灵芝片如何食用
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