孕妇食物禁忌 适宜食物1. 主食及豆类的选择:大米、小米、粳米、 糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、黄龙核桃、红薯、等米面杂粮、豆制品及薯类。2. 肉、蛋、奶类的选择:鲫鱼、猪肉、牛肉、...
饮食护理: 产后饮食是孕妇在产后时候的饮食食谱。如果产后饮食护理得当,产妇身体的康复是很快的,所以产后饮食对产妇尤为重要。产后饮食的重要性因为母体分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露,也...
孕妇睡姿之左侧卧位:可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,...
孕妇宜吃水果: 柑橘——维生素的宝藏柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水 化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等...
孕妇用药原则 孕妇不要随便使用非处 F药,一切用药都应在医生指导下进行。治 时用药应选择对胚胎、胎儿危害小的药物。药物使用时应以少有效剂量、短有效疗程,避免盲目大剂量、长时间使用,避免联合用...
祛寒食物对孕妇的影响: 4. 羊肉羊肉属动物性食物,不只是营养价值高,含有丰富的脂肪、蛋白质、钙、磷、钾、铁、尼克酸等,所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉 等肉食,而且是补虚的佳品。在冬天多吃羊肉...
孕妇冬季护肤 2,擦保湿霜 孕妈妈冬季该如何护肤?很多孕妈妈习惯用完润肤水、精华之后就不管了。在这里要告诉大家,冬季是一年中干燥寒冷的季节,润肤水和精华这类的东西只能帮助肌肤补充水分解...
妊娠期,孕妇睡觉的姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。胎宝宝过大不是福 胎儿的变化妊娠早期(1~3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿 势可随意...
2. 孕妇洗澡忌坐浴 妇女洗澡坐浴是不利的,妊娠期洗澡更不应坐浴,尤其妊娠后期不可以坐浴,以防引起早产。这是因为:在正常情况下,女阴道保持一定的酸度,以防止病菌 的繁殖。这种生理现象与卵巢分...
孕妇体重标准 怀孕早期(孕12周内)增加2千克; 怀孕中期 (怀孕13-27周)增加5千克; 怀孕晚期(怀孕28-42周)增加5千克,前后共增加12千克左右为宜。 如果整个...
2. 孕妇洗澡忌坐浴 妇女洗澡坐浴是不利的,妊娠期洗澡更不应坐浴,尤其妊娠后期不可以坐浴,以防引起早产。这是因为:在正常情况下,女阴道保持一定的酸度,以防止病菌 的繁殖。这种生理现象与卵巢分...
产妇护理 服务对象:产妇 生活护理:营养膳食搭配、协助产妇全身擦浴。 专业护理:产褥期观察、护理,产后心理指导,协助母乳喂养、乳房保健护理。 ...