保龄球又被人们称为地滚球,英文叫做bowling,它是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。保龄球非常的有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性,让我们的身体和意志都得到了锻炼。由于保龄球是室内活动,不受时间、气...
打保龄球能够锻炼人的大脑:打球的过程实际上一个高速用脑的过程,打球不动脑,球就打不好。每一次从助走到球出手再到球撞击球瓶的时间非常短,只有几秒的时间,而就在这很短的时间内你必须对球的出手、落点、线路、...
保龄球是一项高雅的运动,但是目前国内对于保龄球的认识不是很足,娱乐地方及娱乐人群并不是很多。保龄球是一种持球者把球朝着球道上排成正三角形的十个球瓶用滚动的方式击倒的运动。喜欢偶尔来点运动但是不想蹦来蹦...
打保龄球能够锻炼人的大脑,可以防止老年痴呆,因此尤其适合老年人打。打球的过程实际上一个高速用脑的过程,打球不动脑,球就打不好。每一次从助走到球出手再到球撞击球瓶的时间非常短,只有几秒的时间,而就在这很...
保龄球有哪些好处?保龄球娱人娱己。保龄球对人体的心肺、四肢功能的健身功效是显而易见的,对喜爱健身运动的人有一种不可抗拒的魅力,它可以锻炼身体各部位的协调性,打保龄球只要姿势正确,全身200多块肌肉都能...
保龄球服装:保龄球运动员的服装式样很多,但较重要的要求是宽松舒适,不可太紧。宽松的目的是使动作自如,便于施展,当然也不能过于肥大。一般男球员适宜穿运动长裤和质地柔软的T恤衫;女球员适宜穿短袖衫和短裙。...
打保龄球实战注意事项:1、打保龄球时,务必换上保龄球专门的鞋。尽量不要大声喧闹影响到隔壁球道的球友投球。2、尽量礼让相邻球道的球友,等对方完成投球动作,再开始动作。无论是准备、投球还是完成动作的时候,...
打保龄球还能培养一个人创造美和欣赏美的能力:打保龄球是一个创造美的过程,当保龄球按照自己所设想的速度、旋转、线路在球道上行进时,那就是一种美,当助走结束,球很顺利而且满意地脱手而出时,那一种完美的手感...
打保龄球应该注意哪些安全事项?自己去选择合适的保龄球。有些人到球馆,经常会和服务员说,给我拿两个10磅的,好像是自己消费了,就应该享受这个服务,实际上,这种观点是不正确的,因为即便是服务员拿来的球的重...
打保龄球方法:1持球姿势要到位。持球时姿势要对,手臂要夹紧胳肢窝,确定身体、肩膀摆正,原本半蹲的姿势也要改过来变成直立,因为腿的姿势如果半蹲,也会消耗掉能量。注意,任何弯曲的动作都会消耗能量,懂物理的...
去打保龄球需要注意什么?球鞋别沾水。保龄球爱好者都知道,打球要换上专业的保龄球鞋。赵军说,这对投球者的安全很重要。他解释道,保龄球鞋的底是纯皮的,所以鞋和助走道的地板之间的摩擦力较小,这能保证投球者在...
打保龄球的好处?通过打保龄球的方法是可以帮助我们缓解压力的,在平时我们坚持打保龄球,这样就可以有效的帮助我们缓解和消除工作以及生活上会出现的各种各样的压力,对我们健康是非常有好处的。对于现代人来说,实...