简明教练，就是用一种简单，的方法，让人快速找到自己想要的答案。简明教练使用德国心理学投射工具OH卡作为工具。通过OH卡，我们借助不同的图案和文字的组合，可以刺激我们发挥创造力和想象力，从而达到：促进...

对于企业来说，OH卡在以下几个方面有较大的的帮助：，团队的融合和协作，与团队建设不太一样，因为OH卡的深度比团队建设来的更深一点；其次，就是在团队共创时，可以通过OH卡让大家达成共识，共同看见我们该如...

玩OH卡的规则：规则一：玩家不想揭开自己的牌面，或是不想描述自己抽到的牌面，不需做任何解释，就可以PASS。请尊重这位玩家的选择。 规则二：请不要打扰玩家，让玩家多点时间完成自己的描述。 规则三：请不...

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「复原(resilio)」是拉丁文动词resilire 的人称现在式，它的意思是跳跃或回弹、反弹、恢复原状或是在施压、延展之恢复原位­——就字面上而言，它表示「我跳回原位」。也就是说，我曾经处于压力，...

亲爱的朋友，你想学习到国际上教练辅导和培训方法及工具，增強自己的专业教练知识和技能，提升工作效能和创意，为自己增加事业机会吗？ 还有各位为招聘难及团队效能低而头疼的企业主及管理者、在职业上寻找转型及想...

人生概括来说就是无数习惯的总和，而人才的成功绝部分决定于好习惯的养成以及日复一日的坚持，良好的习惯可以将你引向成功，而成功又会让你充满自信，形成积极的正向循环。所以如果我们能够发现自己的 “习惯模式”...

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《Flow 职场应用系列｜有效的目标与计划制定方法！》 无论我们从事什么行业和职业，也不管我们现在处于什么样的人生阶段，相信每个人都会给自己制定目标，也许是一个或者几个，也可能有些是长期的、有些是短期...

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OH卡是潜意识的一面镜子，透过这种投射工具，我们可以快速的看见自己的内在，无论是近的生命状态，期许和恐惧，还是信念和制约，甚至是潜意识，都能通过OH 卡这个强而有力的自我探索和觉察的辅助工具而照见。学...

OH卡名字的由来是Moritz当初制作完卡牌，在朋友之间玩耍。许多人借由这个卡牌，看到了自己一直纠结的问题解决办法，也感受到潜意识里对自我的探索和觉察。于是他们高呼：“OH！太不可思议了！”因此这套卡...